Korzyści z użytkowania oraz instrukcja wykonania hamaka na nogi krok po kroku
Unikalnym wynalazkiem dla pracowników cyberprzestrzeni jest konwencjonalny hamak na nogę. To niesamowity prezent dla administratorów, studentów, freelancerów, nauczycieli, pracowników biurowych i graczy. Siedzący tryb pracy ma wiele skutków ubocznych, które mogą prowadzić do poważnych chorób. Ponieważ tak zapracowani ludzie nie zawsze mają czas na odwiedzanie siłowni, to urządzenie będzie dla nich prawdziwym darem niebios.
Powiązany artykuł: jak zrobić hamak własnymi rękami?
Korzyści
- służy jako środek profilaktyczny na żylaki;
- łagodzi bóle stawów;
- usuwa obrzęki;
- łagodzi uczucie ciężkości i zmęczenie.
Ponadto takie urządzenie jest bardzo łatwe w montażu. W przypadku tabel typu otwartego mistrz będzie potrzebował tylko pół minuty. Ale przy zamkniętych meblach będziesz musiał trochę majstrować, ale tylko 5 minut.
Ten przenośny hamak na stopy można łatwo złożyć i kompaktowo spakować. Dzięki temu możesz spokojnie zabrać go ze sobą do pracy, pięknie schodząc do torebki. 
Korzystając z tych wynalazków, człowiek daje możliwość odpoczynku nie tylko nogom, ale także mózgowi. Ten rodzaj odprężenia pomaga przywrócić siły, a także sprzyja produktywnej pracy umysłowej.
Domowy hamak
Możesz to zrobić sam, ale wystarczy poszukać części zamiennych. Pierwszym krokiem jest przygotowanie materiałów. Muszą być mocne, aby wytrzymać maksymalne obciążenie. W związku z tym konieczne jest znalezienie:
- gęsty kawałek tkaniny, siatki lub innego materiału;
- dwie drewniane deski w kształcie kwadratu;
- lina;
- elementy złączne.
Ułatw to akcesorium przy otwartym stole. W końcu ma co najmniej dwie podpory do zainstalowania konstrukcji. Dlatego zwykłe haczyki nadają się jako zapięcia.
Jeśli stół ma 70 cm wysokości, jeden bok hamaka ma około 80-120 cm sznurka. Oczywiście te wymiary są przybliżone, ponieważ wiele zależy od indywidualnych cech osoby.
Teraz ważne jest, aby zdecydować o parametrach. Jeśli szerokość stołu wynosi 130-150 cm, to długość hamak pod stopami powinna wynosić od 60 cm.Szerokość akcesorium należy dobrać do wymiarów stóp około 25-30 cm.Długość liny dobierana jest w zależności od wysokości stołu. W takim przypadku należy go pociąć na dwa równe segmenty. Decydując się na materiały, możesz rozpocząć proces twórczy:
- Przygotuj kawałek materiału o długości 70-80 cm i szerokości 26-31 cm, już ze zwiększonymi szwami. Złożyć na 1 cm długości i zszyć. Po bokach wygina się 2,5-6 cm w zależności od przekroju pręta, a kilka linii jest regulowanych.
- Wykonaj otwory na sznury na krawędziach desek (każdy po 65 cm). Następnie dobrze przeszlifuj bloki.
- Konieczne jest wciśnięcie pasków do utworzonego „tunelu” tkaniny.
- Z jednej strony zawiąż sznurek w supeł.Następnie załóż specjalny suwak - talerz z dwoma otworami.
- Przełóż kabel przez drugi otwór, tak aby stał się podwójny. Ważne jest, aby ten koniec przymocować do liny, wsuwając go w pusty otwór suwaka. Taki mechanizm posłuży jako blokada wysokości.
- Do ścian bocznych zamykanego stołu (w górnej części) warto przymocować haczyki za pomocą dwóch blachowkrętów.
- Hamak na nogi pod otwartym stołem można zamocować za pomocą specjalnych haczyków-klipsów. Wykonane są w kształcie litery „P”, w której dolna krawędź jest nieco dłuższa, a na końcu znajduje się haczyk.
Gumowe podkładki można przykleić do zszywek, aby zapobiec ślizganiu się po blacie. Powinny stanowić tylko 30-40% powierzchni stykającej się z powierzchnią stołu.
Dla tych, którzy nie lubią robić takich rzemiosł, producenci oferują gotową wersję hamaka na nogi. Wykonany jest z wytrzymałego drewna iglastego o nośności do 800 kg. Również elementy złączne wykonane z wysokiej jakości stali. Tkanina jest elastyczna i nie brudzi się łatwo, chociaż można ją łatwo wyczyścić. Szeroka gama tych akcesoriów zadziwia klientów swoją różnorodnością.