Pachnące zioło dla układu nerwowego i nie tylko - mięta pieprzowa, użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Na jakie choroby stosuje się miętę pieprzową, jakie są korzystne właściwości i przeciwwskazania tej rośliny? Czy naprawdę jest w stanie złagodzić skurcze, jak powiedział mi stary przyjaciel? Z wiekiem nabrałem szczególnej wrażliwości na pogodę, przed deszczem moje nogi i ręce po prostu się wykręcają. Poszedłem do lekarza, doradził mi picie witamin i wcieranie maści, mówi, że nie ma jeszcze reumatyzmu, ale jestem mu bardzo blisko. Jakoś nie bardzo chcę od razu przestawiać się na tabletki, może na tym etapie tradycyjna medycyna i mięta pomogą?

Liście tej rośliny dodane do herbaty zmieniają napój w łagodny środek uspokajający. A wszystko dzięki wielu przydatnym substancjom, które ma mięta pieprzowa, których korzystne właściwości i przeciwwskazania są znane nawet w oficjalnej medycynie. Łatwo go rozpoznać wśród innych roślin. Chociaż liście mięty nie mają nic innego jak aksamitna konsystencja, mają charakterystyczny orzeźwiający aromat. Do celów leczniczych najbogatsza w olejki eteryczne jest mięta pieprzowa.

Mięta pieprzowa - użyteczne właściwości i przeciwwskazania pachnącego zioła

Mięta zawdzięcza swój zapach i smak zwiększonej zawartości olejku mentolowego. Jego maksymalne stężenie osiągane jest w kwiatostanach roślin - prawie 6%. W liściach są oleje, ale jest ich 2 razy mniej.

Ponadto skład chemiczny mięty obejmuje:

• kwasy organiczne;
• garbniki;
• żywice;
• celuloza;
• karoten;
• witaminy z grup B i C;
• fitoncydy;
• magnez, fosfor, potas i inne makroelementy.

100 g mięty zawiera tylko 75 Kcal, więc często jest dodawana do różnych diety do utraty wagi. Pachnące liście pomogą urozmaicić dietetyczne potrawy, ale jednocześnie nie dodadzą ani jednego grama nadmiaru do sylwetki.

Jak mięta wpływa na organizm

Wywary, napary i nalewki, herbaty, krople, olejki powstają z pędów, liści i kwiatów. Fundusze te mają pozytywny wpływ na pracę naszego organizmu:

• koją i łagodzą stres;
• obniżenie ciśnienia poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych;
• przywrócić ruchliwość i korzystną mikroflorę jelitową;
• złagodzić stany zapalne, objawy bólowe i skurcze;
• zwiększyć apetyt;
• zagłuszyć kneblowanie i złagodzić zatrucie u kobiet w ciąży.

Środki na bazie mięty mogą pomóc wyleczyć lub złagodzić następujące stany:

• reumatyzm, zapalenie stawów;
• zimno;
• mastopatia;
• nadciśnienie;
• zapalenie płuc;
• opryszczka;
• astma;
• bębnica;
• zgaga.

Kiedy mięta pieprzowa może być szkodliwa?

Główna zaleta mięty, olej mentolowy, może również źle działać. Jest to silny alergen, dlatego jeśli masz nietolerancję na ten składnik, nie możesz zażywać pachnącego zioła.

Ponadto nie zaleca się stosowania mięty ani w celach leczniczych, ani jako regularny suplement kulinarny w obecności:

• niedociśnienie;
• niska kwasowość żołądka;
• żylaki.

Mężczyźni muszą spożywać miętę oszczędnie iw ograniczonych ilościach. Obniża poziom i potencję testosteronu.

Dzieciom podaje się miętę dopiero po 6 latach, a matki karmiące w ogóle nie powinny jej przyjmować, w przeciwnym razie laktacja zmniejszy się. Podczas normalnej ciąży możesz od czasu do czasu rozpieszczać się herbatą miętową.Ale jeśli występują komplikacje lub jeśli płód jest mężczyzną, lepiej odmówić. Podobnie jak w przypadku niepłodności, ponieważ przyprawa wpływa na zdolność zapłodnienia jaja, obniżając ją.

Stosowanie mięty pieprzowej dla zdrowia i urody