Jak prawidłowo zażywać olej arbuzowy, aby uzyskać korzyści?
Skoncentrowane źródło składników odżywczych zapewniających dalsze życie jest gromadzone w nasionach każdej rośliny. Nasiona arbuza nie są wyjątkiem. Jego rdzeń zawiera do 25% oleju, który można wycisnąć. Wszystkie lecznicze składniki produktu wraz z olejem przechodzą do tłoczenia na zimno. Informacje na temat przyjmowania olejku arbuzowego, korzyści i szkód wynikających z wyciskania można znaleźć w badaniach kulinarnych, medycznych i kosmetycznych.
Skarb w butelce
Podstawą składu chemicznego olejku są kwasy tłuszczowe, z czego 60% to kwas linolowy. Jest niezbędny do zapobiegania dusznicy bolesnej i do odżywiania układu sercowo-naczyniowego... Inne kwasy organiczne również mają korzystny wpływ, oczyszczając drogi krwi ze szkodliwego cholesterolu, obniżając ciśnienie krwi.
Witaminowy skład olejku korzystnie wpływa na cały organizm, niezależnie od tego, jak jest odżywiany. W tym samym czasie skóra odmładza się, goją się rany, w tym wrzód żołądka. Nasycenie oleju witaminami B, A, PP i C sprawia, że olej ma właściwości lecznicze podczas zabiegów spa i sałatek. Jedna łyżeczka oleju rano na pusty żołądek, przyjmowana regularnie, może pomóc złagodzić przewlekłe zaparcia. W tym samym czasie organizm otrzyma dobry procent dziennej wartości, reprezentujący:
- minerały i pierwiastki śladowe;
- błonnik pokarmowy;
- aminokwasy;
- olejki eteryczne.
Olejek arbuzowy jest stosowany wraz z innymi leczniczymi produktami ziołowymi tłoczonymi na zimno w przemyśle perfumeryjnym, kosmetycznym i medycynie. Zastosowanie medyczne wynika z obecności w olejku argininy, która jest aktywnym środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne. Na męskich narządach płciowych działa podobnie jak Viagra. Do celów medycznych olej jest używany do następujących celów:
- zapobieganie chorobom nerek i złogom mineralnym w układzie moczowym;
- redukcja procesów zapalnych narządów wewnętrznych i skóry;
- usuwanie płynów i trucizn z organizmu;
- usprawnienie procesów metabolicznych;
- do wycofania robaków;
- poprawia procesy metaboliczne w wątrobie.
Olejek ma tak dobroczynny wpływ na wszystkie narządy, że przeciwwskazania wiążą się jedynie z indywidualną nietolerancją z różnych powodów. Głównym z nich jest choroba związana z odrzuceniem cytruliny, jako obcej organizmowi. Nie możesz stosować olejku w diecie osób z nadwagą.
Spożycie produktu w nadmiernych ilościach powoduje senność i osłabia czujność. Pod wpływem ciepła olej pozbawia go witamin i przeciwutleniaczy, przez co jest mało przydatny.
Olejek korzystnie wpływa na skład kosmetyków. Jako składnik aktywny olej jest składnikiem tonizujących produktów do pielęgnacji skóry. Zastosowanie olejku w składzie maseczek do skóry tłustej i problematycznej daje efekt oczyszczający. Ustają wszelkie stany zapalne, trądzik na skórze pod wpływem olejku arbuzowego.
Produkt w szczególny sposób wpływa na strukturę włosów. Kiedy olejek wciera się w skórę głowy, włosy przestają wypadać, pojawia się przepych i blask. Obecność kompleksu witamin jest korzystna dla całego organizmu człowieka. W uzdrowiskach krem z olejkiem arbuzowym jest obowiązkowym składnikiem masażu.
Olejek arbuzowy wyciąga inne złogi łojowe z porów tłustej skóry i rozpuszcza je. Olejek znajduje zastosowanie w kosmetykach dziecięcych, będąc dobrym produktem nawilżającym i przeciwzapalnym.
Jak pozyskuje się olejek arbuzowy i gdzie kupić?
Zdobądź olej arbuzowy z nasion. Są suszone, łuskane, kruszone. Masa jest prasowana. Najcenniejszy jest pierwszy spin. Inną metodą jest ekstrakcja rozpuszczalnikiem. Do celów leczniczych stosuje się tylko pierwszy olej tłoczony na zimno. W wyniku filtracji produkt końcowy staje się klarowną oleistą cieczą z niewielkim osadem. Jasny kolor, zapach arbuza z orzechowymi nutami.
Na terenach upraw rozwijany jest obszar przemysłowej uprawy arbuzów w celu uzyskania produktów handlowych w postaci oleju, mąki, soku i konserw. W Rosji jest to południowa część Europy i Kraj Nadmorski. Na świecie arbuzy uprawia się w krajach śródziemnomorskich, w Japonii, Chinach, Indiach i Ameryce. Dlatego nie jest trudno kupić olej arbuzowy. Często prezentowany jest na witrynach sklepowych „Sklepów zdrowotnych” razem z innymi olejkami leczniczymi.
Jeśli zaproponowano zakup aromatyzowanego oleju arbuzowego, jest to oczywista podróbka. Ten produkt nie jest używany do ekstrakcji ziołowych olejków eterycznych.
Możesz kupić masło w aptekach i sklepach spożywczych w sklepach ze zdrową żywnością. W Rosji częściej niż inni można znaleźć produkty z Ukrainy. W Rosji olej z pestek arbuza jest oferowany przez 19 producentów w dowolnych opakowaniach i po różnych cenach. Kupując produkt leczniczy, należy szukać olejku, który jest najpierw tłoczony na zimno. Warto upewnić się, że jest to prawdziwy olej, czytając certyfikat jakości.